Update 17 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Ion Ionescu
Somnul este esențial pentru bunăstarea noastră, nu doar un simplu lux sau timp „pierdut”. Recent, tot mai mulți experți subliniază că, deși multe persoane își alocă un număr adecvat de ore pentru somn, ele se trezesc, totuși, fără o stare de odihnă reală.
Somnul joacă un rol crucial în refacerea energiei, concentrației și a stării noastre emoționale. Experții recomandă o igienă adecvată a somnului, care include menținerea unui program regulat și crearea unui mediu propice pentru odihnă.
De asemenea, cercetările sugerează că somnul insuficient poate avea un impact negativ asupra sănătății fizice și mentale, generând stres și probleme de concentrare. Este esențial să acordăm atenție calității somnului nostru.
Totodată, din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu dificultăți în a obține un somn de calitate, chiar dacă își respectă orele de somn. Acest lucru poate fi atribuit unor factori precum stresul, tehnologia sau obiceiurile de viață nesănătoase.
Specialiștii subliniază necesitatea de a identifica și gestiona acești factori, pentru a îmbunătăți radical calitatea somnului și, implicit, starea generală de bine.
O intervenție a poliției din Craiova a avut loc în seara zilei de 7 ianuarie, după ce un bărbat din județul Sibiu a sunat la 112 pentru a raporta că o femeie din oraș este agresată fizic de soțul său. Potrivit IPJ Dolj, apelanta a oferit adresa la care locuiește și a solicitat ajutorul autorităților.
Azi, 26 ianuarie 2026, Curtea de Apel Alba Iulia a decis să respingă excepțiile inculpaților și a dispus începerea judecății în cazul mai multor persoane și companii implicate într-un presupus grup infracțional organizat. Potrivit editie.ro, inculpații sunt acuzați de deturnarea licitațiilor publice și au fost trimiși în judecată de DIICOT Craiova, aceasta având în vedere dosarul nr.
Aeroportul Internațional Craiova va oferi cu aproximativ 33% mai multe locuri disponibile pentru cele 14 destinații regulate în acest an, conform informațiilor furnizate de Cosmin Vasile, președintele Consiliului Județean Dolj. Obiectivul autorităților este depășirea recordurilor de trafic și destinații stabilite în 2025, an în care aeroportul a înregistrat o creștere semnificativă a pasagerilor.
Autoritățile române, inițial optimiste în privința punerii în funcțiune a proiectului e-Sigur în 2026, estimează acum termene mai realiste, între 2027 și 2028, conform unor surse din Ministerul Transporturilor și reprezentanților CNAIR. Proiectul este coordonat de Ministerul Afacerilor Interne, prin Poliția Rutieră, și vizează monitorizarea automată a traficului.
